Sport gegen Rauchen – wie Bewegung beim Aufhören helfen kann

Spor, sigarayı bırakma sürecinde önemli bir destekleyici rol oynuyor. Düzenli fiziksel aktivite, kalıcı sigara bağımlılığından kurtulma şansını artırırken, sigara içme isteğini de azaltmaya yardımcı oluyor.